这个梗的含义是指突兀地自称律师，并以锄强扶弱的姿态指责别人违法的行为。这个梗源于抖音作者@醒醒吧张律。@醒醒吧张律在他的抖音视频中，穿着西装，手拿黑伞，扮演锄强扶弱的律师形象，经常说出“xx违法”、“我是律师”的台词。这个梗在2019年左右开始走红，因为他的视频被网友模仿并进行恶搞。比如，在两个人吃饭的情景中，其中一个人突然说道：“我是律师”，然后指责对方吃饭违法，并威胁说“你完了”，并邀请对方跟他一起走一趟。
在社交生活中正确运用这个梗的方法是要在适当的场合使用，并且以幽默的口吻，开玩笑的方式使用。例如，在朋友之间聚餐时，当一位朋友点了特别贵的菜品时，可以戏称说：“我是律师，点这个菜违法了吧？你完了！”通过这样调侃的方式，增加了气氛的欢乐和幽默感。其他相关的梗还有“我是医生”、“我是警察”等具有类似效果的自称特定职业的梗。
